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2018年01月日
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预防性功能障碍从细节做起 详解预防性功能障碍的方法

更新时间:2016-08-22
核心提示: 要预防性功能障碍需要有一个良好的生活习惯。男性朋友们需要加强身体锻炼,可以进行一些气功锻炼,同时还要节制房事,避免剧烈的性欲冲动,不可滥用一些壮阳的药物,建议在医生的指导下服用药物。

  性功能障碍的发病率一直都是非常高的,其实性功能障碍也可能会形成阳痿早泄,所以大家一定要特别重视,人体之所以会形成性功能障碍与个人生活习惯有非常大的关系,所以大家要特别重视,要预防性功能障碍还是要从日常中的一些小细节进行着手的,那么下面我们就来详细介绍一下预防性功能障碍的一些方法,希望对朋友们会有些帮助。


  预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。并且可以选择夫妻双方都喜欢的项目共同进行,这样不仅锻炼了身体,还可以增进夫妻间的情感交流。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。这是很重要的预防早泄的方法。

  保持良好的心情.阳痿属于身心性疾病,心理障碍可能诱发阳痿.中年男性应协调好自身、家庭和社会之间的关系,使自己心情舒畅,还要有充足的自信心,相信自己"一定行".

  以上详细介绍了预防性功能障碍的一些方法,相信大家都有一定了解。及早治愈早泄,对促进夫妻关系,加深夫妻感情,稳定家庭架构,以及双方身心健康等都有极为重要的作用。建议大家定期到医院去做检查。

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性功能障碍的治疗方法有哪些?

更新时间:2013-05-28

  性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。多数情况患者并没有器质性病变,而是由于心理因素造成的。器质性性功能障碍主要是指阳痿早泄、不射精等。其治疗方法主要包括药物治疗,精神疗法,食疗法,手术疗法等等。具体选择哪种疗法应因人而异。


  性功能障碍 - 治疗方法

  阳萎

  (1)非激素类药物治疗:可出现心悸失眠眩晕等副作用。

  (2)内分泌治疗:主要用于真正激素缺乏患者,不能滥用。如继发于低促性腺激素的性腺功能低下症的阳痿,用绒毛膜促性腺激素或睾丸酮均有效。

  (3)PIPE治疗:精神性阳痿用PIPE勃起后,夫妇进行性生活,一般3-5次后可消除顾虑,增加夫妇双方信心和配合,以致恢复生理性勃起而治愈。

  (4)血管性阳痿的治疗:国内一组410例阳痿患者的统计,精神性阳痿占67.56%,血管性阳痿占29.02%,其中静脉痿占22.43%,动脉供血不足占66%,一般采取手术治疗。

  (5)负压吸引被动勃起法。

  (6)阴茎假体植入手术:适用于各种原因难以治疗的器质性阳痿,包括糖尿病性、神经性、手术后及生殖器畸形等引起的阳痿,经各种方法长期治疗未见效果而夫妇双方坚决要求手术者。

  早泄

  精神因素:性生活时过分焦虑紧张恐惧、激动、兴奋等都是早泄的原因。有人在不适合的场合下,会出现早泄现象;生殖器局部病理变化,例如慢性精囊炎前列腺炎包皮过长等均可引起早泄;脑动脉硬化也可引起早泄;其他一些则是暂时性的,如男性禁欲太长、性刺激过分强烈等。

  1.药物治疗:中医中药对早泄的治疗效果不错,但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。

  2.性行为疗法:即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力,从而取得较高的疗效。

  3.物理疗法:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

  4.男性性功能治疗仪:能使阴茎适应阴道的内环境和性刺激,提高早泄患者的射精反射阈值,重建良性性反应,对患者恢复正常性生活有较大帮助。

  逆行射精

  (1)病因治疗:因药物所致者,停药后射精可逐渐恢复正常。糖尿病引起者,应积极治好糖尿病。

  (2)手术治疗:使用膀胱颈缝缩手术和膀胱颈再造手术,治疗逆行射精,可取得一定效果。

  (3)针灸治疗:取肾俞、中极、关元、三阴交、阳关、曲骨穴。其中中极、关元加灸。

  (4)药物治疗:①肾上腺素能兴奋剂。②抗胆硷能药。

  (5)中药治疗

  不射精症

  药物治疗:可使用一些激素药物。

  性功能障碍 - 食疗方法

  1、多食优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2、适当摄入脂肪:调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3、补充维生素和微量元素:研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

  性功能障碍 - 传统方法

  针灸治疗:中国传统医学认为,性功能障碍主要与“肾”有关系,而用针灸能够通过经络的作用,纠正肾功能的失常,用来治疗阳痿、遗精等性功能疾病。

  心理治疗: 《黄帝内经》在探讨阳痿的成因时,归纳为“思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚”等几大原因,所以治疗上也必须使用心药。即“凡可以满足人之心愿,解除其心中不可语人之愁闷,谓之心药。”根据病人出现的问题,寻找心理方面的原因,然后再进行疏导。

  推拿治疗:推拿对于性功能的作用在于开发性感觉区,促进性兴奋,马王堆医书《合阴阳》中做了详细的介绍,如由上而下,从非敏感区到敏感区的一整套男子如何按摩,妻子如何配合的方法,还有疏通经络,调整阴阳,改善性功能,通常分穴位按摩和局部按摩两种,根据不同的状态和需要,由医家制定治疗计划,然后实行。一般可治疗阳痿、早泄、遗精等男性性功能障碍和女性性欲低下、性高潮缺乏等。

  产生性功能障碍的心理原因比较复杂。这多半和患者的生活经历和生活环境有关。中国的传统家庭一向避免谈性,这就造成了性教育的推迟,从而给年轻人在心理上造成一定影响。对性心理障碍造成的功能性障碍不必过分担心,因为本身没有器质性病变,只要注意调整心态、消除焦虑,心理障碍没有了,功能障碍自然也就没有了。


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